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title: 'Startseite'
date: '2025-06-13T15:29:00+02:00'
updated: '2026-06-04T14:33:27+02:00'
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# Startseite 

[## UP4mint vermittelt, warum MINT-Kompetenzen für die Zukunft entscheidend sind. 

Finden Sie heraus, wie Sie diese Kompetenzen bei Ihren Kindern fördern können.

MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)[## Künstliche Intelligenz: Chatbots und Lernapps für zuhause 

Ein Beitrag vom Verband der Lehrerinnen und Lehrer Schweiz 

![Illustration eines Roboter, der in seinen 5 Armen digitale Geräte und andere Interaktions-Elemente hält.](https://up4mint.ch/files/ElternratgeberDossier/ChatGPT-Image-4.-Nov.-2025-14_49_30.png)Jetzt lesen](https://up4mint.ch/elternratgeber/kuenstliche-intelligenz-chatbots-und-lernapps-fuer-zuhause)![](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/mint-kaffee.jpeg)Scientifica #

# Das UP4mint-Café in Zürich besuchen 

Scientifica #

# Das UP4mint-Café in Zürich besuchen 

Während Ihre Kinder an betreuten Mitmachstationen experimentieren und tüfteln, können Sie in Ruhe etwas trinken. Am 29.-30. August an der ETH Zürich, keine Anmeldung notwendig.

[Zum Angebot](https://scientifica.ch/event/das-up4mint-cafe-pause-fuer-eltern-betreuter-spass-fuer-kinder-zwischen-8-12-jahren/)

Superkräfte-Boost für: [Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)[Dranbleiben und nicht aufgeben](https://up4mint.ch/superkraefte/dranbleiben-und-nicht-aufgeben)[Handwerkliches Geschick](https://up4mint.ch/superkraefte/handwerkliches-geschick)

[\#Experimente](https://up4mint.ch/aktivitaeten/experimente)[\#Basteln](https://up4mint.ch/aktivitaeten/basteln)[\#Spielen](https://up4mint.ch/aktivitaeten/spielen)[\#Ausflüge](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ausfluege)

![Bild des SPICK-Magazins mit LEGO-Figuren und einem LEGO-Kran darauf.](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-248497-1781103252884.jpg)bauenschweiz.ch #

# SPICK - Die Welt des Bauens 

bauenschweiz.ch #

# SPICK - Die Welt des Bauens 

Kostenlos bestellen: Das bekannte Jugendmagazin SPICK hat eine spannende Ausgabe zum Thema Bauen herausgebracht. Nicht nur wie wir Menschen unsere Umwelt gestalten, auch wie Tiere bauen, wird erklärt.

[Zum Angebot](https://www.bauenschweiz.ch/de/digital-hub/bestellen/)

Superkräfte-Boost für: [Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)[Räumliches Denken](https://up4mint.ch/superkraefte/raeumliches-denken)

[\#Rätseln](https://up4mint.ch/aktivitaeten/raetseln)[\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Fahrzeuge und Maschinen](https://up4mint.ch/interessen/fahrzeuge-und-maschinen)[\#Zeichnen und Messen](https://up4mint.ch/interessen/zeichnen-und-messen)[\#Gestalten](https://up4mint.ch/interessen/int-gestalten)

[## Kindergeburtstage: 10 Tipps für wenig Geld 

Eine Schnitzeljagd, Schatzsuche oder lustige Experimente lockern jeden Kindergeburtstag auf und machen einfach Spass. 

![Bunter Geburtstagskuchen mit Kerzen und Dekoration auf einem im Kindergeburtstags-stiel dekorierten Tisch.](https://up4mint.ch/files/ElternratgeberDossier/Ideen-fuer-Kindergeburtstage.jpg)Jetzt lesen](https://up4mint.ch/ideensammlung/kindergeburtstag)![A closeup shot of stacked large logs near a trail in the forest](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/Lernspaziergang-Wald.jpeg)von fit-4-future.ch #

# Lernspaziergang ausprobieren 

von fit-4-future.ch #

# Lernspaziergang ausprobieren 

Auswendig lernen kann sooo lang dauern. Warum nicht mal raus gehen für einen Lernspaziergang? Besonders zu empfehlen für aktive Kinder.

[Zum Angebot](https://www.fit-4-future.ch/de/school/ideenkiste/uebung.html?id=33)

Superkräfte-Boost für: [Dranbleiben und nicht aufgeben](https://up4mint.ch/superkraefte/dranbleiben-und-nicht-aufgeben)

[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp)

[## Ausflüge mit Kindern in die Natur: Rausgehen, aber richtig! 

Ein Beitrag von Marius Tschirky, Naturpädagoge, Musiker und Autor 

![Eine Gruppe von Kindern wandert in der Natur.](https://up4mint.ch/files/ElternratgeberDossier/Abenteuer-Natur-Rausgehen-aber-richtig.jpg)Jetzt lesen](https://up4mint.ch/elternratgeber/abenteuer-natur-rausgehen-aber-richtig)![Mädchen, das etwas durch ein Mikroskop betrachtet.](https://up4mint.ch/files/Kinderfragen/up4m_1260x840_251106_12.jpg)


# Was ist das kleinste Teilchen? 

[Zur Antwort](https://up4mint.ch/erfahrungen/kinderfragen/was-ist-das-kleinste-teilchen)

![Portrait von Hans-Peter. Er hält ein Messer deiner Firma PanoramaKnife](https://up4mint.ch/files/Portraets/HP-Bolliger/Portrait-HPB-1-Jorge-Diego-Gavilan-Cabrera.jpg)[Unternehmer

### Hans-Peter 

Portrait entdecken](https://up4mint.ch/erfahrungen/portraits/hans-peter-bolliger)

![Diverse Reagenzgläser gefüllt mit bunten Flüssigkeiten.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/world-science-day-assortment-with-chemistry-tubes.jpg)Bild von Freepik von Technorama Winterthur #

# Workshops und Open Labs 

von Technorama Winterthur #

# Workshops und Open Labs 

Hier können Ihre Kinder selbst experimentieren: In den Laboren finden täglich spannende Workshops und Experimente (“Open Labs”) statt. Jeden Monat gibt es spannende Forschungsfragen aus Chemie, Biologie und Physik. Die Workshops sind kostenlos, es wird nur ein Eintrittsbillett benötigt.

[Zum Angebot](https://www.technorama.ch/de/erkunden/workshops-und-openlabs)

Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)

[\#Experimente](https://up4mint.ch/aktivitaeten/experimente)[\#Ausflüge](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ausfluege)[\#Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)[\#Strom und Energie](https://up4mint.ch/interessen/strom-und-energie)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft)

Bild von Freepik 

[## Weniger Schulstress, mehr Selbstvertrauen: 5 Tipps 

Ein Beitrag von Pro Juventute 

![Eine Rakete aus Karton fliegt Richtung Karton-Himmel an einem Bücherstapel entlang.](https://up4mint.ch/files/ElternratgeberDossier/Dossier_Schulstress.jpg)Jetzt lesen](https://up4mint.ch/elternratgeber/weniger-stress-und-mehr-selbstvertrauen-in-der-primarschule)![Kind mit Schutzbrille, das sich Reagenzgläser im Labor ansieht.](https://up4mint.ch/files/Kinderfragen/up4m_1260x840_251106_11.jpg)


# Warum löst Seife Dreck? 

[Zur Antwort](https://up4mint.ch/erfahrungen/kinderfragen/warum-loest-seife-dreck)

![Ausgeschnittene Papierrakete startet ins Weltall aus Karton.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Kreativitaet-to-go.jpg)Bild von Freepik von elternbaby.de #

# Kreativität to go 

von elternbaby.de #

# Kreativität to go 

Tipps für Spiele, Fragen und Gedankenexperimente, um den Kreativitätsmuskel ihres Kindes zu stärken. Funktioniert auch gut im Auto oder Wartezimmer.

[Zum Angebot](https://elternbaby.de/schulkind/wie-fordere-ich-die-kreativitat-meines-kindes?)

Superkräfte-Boost für: [Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)[Handwerkliches Geschick](https://up4mint.ch/superkraefte/handwerkliches-geschick)

[\#Rätseln](https://up4mint.ch/aktivitaeten/raetseln)[\#Spielen](https://up4mint.ch/aktivitaeten/spielen)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp)

Bild von Freepik 

[## Gewappnet für die Zukunft mit MINT-Kompetenzen 

Ein Beitrag in Kooperation mit der FHNW 

![](https://up4mint.ch/files/ElternratgeberDossier/top-view-letters-with-microscope-globe.jpg)Jetzt lesen](https://up4mint.ch/elternratgeber/besser-gewappnet-fuer-die-zukunft-mit-mint-kompetenzen)![Buntes Puzzle.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Programmieren-lernen-mit-XLogo.jpg)Bild von Freepik von der ETH Zürich #

# Programmieren lernen mit XLogo 

von der ETH Zürich #

# Programmieren lernen mit XLogo 

Kinder lernen mit XLogo altersgerecht zu programmieren. Das Online-Programm ist kostenlos.

[Zum Angebot](https://xlogo.inf.ethz.ch/release/latest)

Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Räumliches Denken](https://up4mint.ch/superkraefte/raeumliches-denken)

[\#Programmieren](https://up4mint.ch/aktivitaeten/programmieren)[\#Quiz & Tests](https://up4mint.ch/aktivitaeten/quiz-tests)[\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Computer und Internet](https://up4mint.ch/interessen/computer-und-internet)

Bild von Freepik 

[## UP4mint ist ein Projekt von ETH Zürich und UBS. 

Engagierte Partner\*innen aus Bildung, Zivilgesellschaft und Wirtschaft unterstützen das Projekt.

Über uns](https://up4mint.ch/ueber-uns)

## Was heisst hier MINT? 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/raetseln-grid%402x.webp)


# Die Abkürzung steht für 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/kurse-grid%402x.webp)M wie Mathematik, I wie Informatik, N wie Naturwissenschaften und T wie Technik. In vielen Kantonen heisst Naturwissenschaft in der Primarschule „Natur, Mensch, Gesellschaft (NMG)“.


# Mit MINT die Welt verstehen 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/basteln-grid%402x.webp)Kinder und Erwachsene können mit diesen vielseitigen Fähigkeiten die Welt verstehen und gestalten.


# Mehr als Schulfächer 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/spielen-grid%402x.webp)MINT steht auch für: den Alltag mitgestalten, Fragen stellen, Lösungen entwickeln. Diese Kompetenzen sind wichtig für Schule, Beruf und Gesellschaft.


# Stark im Alltag 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/experimente-grid%402x.webp)Vom Händewaschen über das Smartphone bis zum Wetterbericht – MINT steckt überall drin. Ohne MINT läuft nichts.


# Wichtig für die Schweiz 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/ausfluege-grid%402x.webp)MINT-Kompetenzen helfen, digitale Probleme zu lösen, Technik sinnvoll zu nutzen und gesund zu bleiben. Fachkräfte mit diesen Kompetenzen stärken die Schweiz.


# Chancen für die Zukunft 

![](https://up4mint.ch/files/illustration/programmieren-grid%402x.webp)Egal ob nach einer Lehre oder einem Studium - MINT-Kompetenzen eröffnen hervorragende berufliche Perspektiven und verbessern die Chancen, einen guten Job zu finden.

Eltern haben mehr Einfluss als Social Media

MINT-Nachwuchsbaromenter 2026 #

# Die wichtigsten Personen sind Eltern 

Eltern sind für Kinder die wichtigste Orientierung bei der Berufs- und Studienwahl. Ihr Interesse, ihre Fragen und ihre Ermutigung prägen die Zukunft ihrer Kinder stärker als Einflüsse aus Schule, Medien oder dem Freundeskreis.

[Zum MINT Nachwuchsbaromenter 2026](https://mint.satw.ch/de/publikationen/mint-2026-wo-die-schweiz-heute-steht)

[MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)

[## UP4mint liefert konkrete Ideen. 

Probieren Sie Experimente am Küchentisch oder unternehmen Sie spannende Ausflüge.

MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)Mehr Wissen gefragt

60 %

schätzen sich falsch ein

Studie von gfs.Bern #

# 60 % der Erwachsenen in der Schweiz schätzen ihre eigenen MINT-Kenntnisse als unzureichend ein. 

Viele Schweizer:innen sehen Nachholbedarf bei ihren Kenntnissen in Mathe, Informatik, Naturwissenschaften oder Technik. Gleichzeitig möchten rund 35% der erwachsenen Schweizer\*innen ihre Fähigkeiten und Kenntnisse im MINT-Bereich ausbauen. [Zum MINT-Stimmungsbarometer 2025](https://cockpit.gfsbern.ch/de/cockpit/mint/)

[MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)

![Erdkugel aus schwebenden bunten Bausteinen.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/colorful-lego-world-that-is-falling-into-globe.jpg)Bild von Freepik von Fritz und Fränzi #

# Erfinden fängt zuhause an 

von Fritz und Fränzi #

# Erfinden fängt zuhause an 

Wer später gross erfindet, fängt klein an. Diese Fallgeschichte zeigt, wie Sadiya und Lukas (beide 9) ihr Ins-Bett-gehen-Problem Schritt für Schritt lösen. Starten Sie zuhause: kleine Ärgernisse anpacken, wie beispielsweise Aufräumen oder die Znünibox zurückbringen. Dann Überlegen, Prototyp bauen, testen, verbessern. Los gehts![Zum Angebot](https://www.fritzundfraenzi.ch/wo-kinder-erfinder-sein-durfen)

Superkräfte-Boost für: [Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen)[Räumliches Denken](https://up4mint.ch/superkraefte/raeumliches-denken)[Handwerkliches Geschick](https://up4mint.ch/superkraefte/handwerkliches-geschick)[Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)

[\#Basteln](https://up4mint.ch/aktivitaeten/basteln)[\#Zeichnen und Messen](https://up4mint.ch/interessen/zeichnen-und-messen)[\#Gestalten](https://up4mint.ch/interessen/int-gestalten)

Bild von Freepik 

![Illustration eines Hauses mit Fenstern und einem Hinweis auf Lampen.](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-239717-1769591814428.png)energiegame.ch #

# Energie im Alltag sparen 

energiegame.ch #

# Energie im Alltag sparen 

Im Online-Spiel Energygame entdecken Sie mit Ihren Kindern Energiefresser in einem virtuellen Haus. Gemeinsam entscheiden Sie zum Beispiel, wie geheizt wird oder wie viel Strom gebraucht wird. Wer klug handelt, spart Energie und sammelt Punkte. Das Energygame eignet sich für Eltern mit Kindern ab 12 Jahren.

[Zum Angebot](https://energygame.ch)

Superkräfte-Boost für: [Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)[Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen)

[\#Spielen](https://up4mint.ch/aktivitaeten/spielen)[\#Strom und Energie](https://up4mint.ch/interessen/strom-und-energie)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft)

![Küchenoberfläche mit bunten Schokoeiern.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Wie-gut-stehen-die-Chancen-auf-ein-Schoki-Ei.jpg)Bild von Freepik Video von Simplyscience.ch #

# Wie gut stehen die Chancen auf ein Schoggi-Ei? 

Video von Simplyscience.ch #

# Wie gut stehen die Chancen auf ein Schoggi-Ei? 

Der Videoclip zeigt witzig, wie unterschiedlich die Wahrscheinlichkeit sein kann, etwas zu bekommen (hier: ein Schokoladenei), je nachdem, wie man Fragen formuliert. Die Geschichte bei simplyscience vermittelt Kindern ab 8 Jahren ein Gefühl dafür, wie sich eine Chance durch kluges Fragen genauer einschätzen lässt.

[Zum Angebot](https://www.youtube.com/watch?v=6NFPxYNxGaA&t=305s)

Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Daten verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/daten-verstehen)

[\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Zahlen und Magie](https://up4mint.ch/interessen/zahlen-und-magie)

Bild von Freepik 

![Zwei Spielzeugroboter, die sich an den Händen halten, wie ein Elternteil mit einem Kind.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/close-up-red-toy-robots-floor-against-wall.jpg)Bild von Freepik von robowunderkind.com #

# 12 Roboter fürs Programmieren 

von robowunderkind.com #

# 12 Roboter fürs Programmieren 

Roboter Spielzeug ist ideal, um Kindern spielerisch Programmieren beizubringen. Die Auswahl reicht von einfachen Modellen für Kleinkinder, die ohne Bildschirm auskommen, bis hin zu komplexen Sets für ältere Kinder und Jugendliche, die kreativ und technisch anspruchsvoll sind.

[Zum Angebot](https://www.robowunderkind.com/blog/roboter-spielzeug-kinder)

Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Räumliches Denken](https://up4mint.ch/superkraefte/raeumliches-denken)[Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)

[\#Programmieren](https://up4mint.ch/aktivitaeten/programmieren)

Bild von Freepik 

![Die Flora-Incognita-App zeigt verschiedene Blumenarten.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Pflanzen-einfach-erkennen.jpg)Projekt floraincognita #

# Pflanzen einfach erkennen 

Projekt floraincognita #

# Pflanzen einfach erkennen 

Falls Ihre Kinder Spazieren langweilig finden: Wie wär’s mit ein bisschen Kräuter- und Blumenkunde unterwegs? Die kostenlose App erkennt mit künstlicher Intelligenz mehr als 30’000 Pflanzen: Was wächst wo? Welche Gräser blühen aktuell? Was ist giftig?

[Zum Angebot](https://floraincognita.de/)

Superkräfte-Boost für: [Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)

[\#Ausflüge](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ausfluege)[\#Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)

![](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-237513-1765977397136.jpg)von Geo #

# Backpulver-Vulkan 

von Geo #

# Backpulver-Vulkan 

Mit Backpulver, Essig, Wasser und etwas Farbe bauen Sie zu Hause einen Mini-Vulkan, der «ausbricht». Es ist sicher, macht Spass und zeigt Ihrem Kind, wie eine einfache chemische Reaktion funktioniert.

[Zum Angebot](https://www.geo.de/geolino/basteln/15811-rtkl-experiment-backpulver-vulkan)

Superkräfte-Boost für: [Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)

[\#Experimente](https://up4mint.ch/aktivitaeten/experimente)[\#Basteln](https://up4mint.ch/aktivitaeten/basteln)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft)

![Bild eines Nachthimmels mit vielen Sternen.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-228727-1756459791260.jpg)© Kakadu Podcastfolge von Kakadu #

# Hat alles Anfang und Ende? 

Podcastfolge von Kakadu #

# Hat alles Anfang und Ende? 

Wie fühlt sich Unendlichkeit an? Und warum ist manchmal etwas „unendlich langweilig“? Im 25 Minuten Podcast unterhalten sich Patricia und Miika (9) über Unendlichkeit, Universum und Zeit. Spannend erzählt für Gross und Klein.

[Zum Angebot](https://www.kakadu.de/wie-geht-unendlichkeit-100.html)

Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)

[\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Planeten und Sterne](https://up4mint.ch/interessen/planeten-und-sterne)[\#Zahlen und Magie](https://up4mint.ch/interessen/zahlen-und-magie)

© Kakadu 

![Stress Wolke aus schwarzen strichen.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/stress.jpg)Bild von Freepik von Pro Juventute #

# Kinder unter Stress 

von Pro Juventute #

# Kinder unter Stress 

Hausaufgaben, Lernen, Pflichten zu Hause und zeitintensive Hobbys: Kinder und Jugendliche berichten immer häufiger, dass sie keine freie Zeit haben und völlig eingespannt sind. Der Artikel zeigt, wie sich Stress bei Kindern und Jugendlichen bemerkbar macht und welche Tipps gegen Stress helfen.

[Zum Angebot](https://www.projuventute.ch/de/eltern/familie-gesellschaft/stress)

Superkräfte-Boost für: [Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)[Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)

[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp)

Bild von Freepik 

![Booklet-Cover mit Illustration eines jungen Mannes, der ein Foto macht](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-239710-1769594768614.png)von HEPA Netzwerk Gesundheit und Bewegung #

# Sitzen Sie noch oder tanzen Sie schon? 

von HEPA Netzwerk Gesundheit und Bewegung #

# Sitzen Sie noch oder tanzen Sie schon? 

Mit Spass und Vielfalt zur Bewegung! Das kostenlose Booklet bietet 19 spielerische Übungen für Kids und Familien, um Ausdauer, Kraft und Balance zu trainieren - mit und ohne Handy für draussen und für drinnen.

[Zum Angebot](https://www.bundespublikationen.admin.ch/de/product/000000000862711893/bewegungsempfehlungen-kinder)

Superkräfte-Boost für: [Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)

[\#Spielen](https://up4mint.ch/aktivitaeten/spielen)[\#Ausflüge](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ausfluege)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp)

[## MINT-Kompetenzen sind wie Superkräfte. 

Beispiele dafür sind logisches Denken, technisches Verständnis oder handwerkliches Geschick.

MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)Kinder mit starken Beziehungen zu Erwachsenen entwickeln sich 12-mal häufiger positiv.

12x

Brookings Studie #

# Starke Beziehungen sind wichtig 

Ob gemeinsames Tüfteln, Zuhören beim Abendessen oder Neugier auf die Interessen des Kindes: Positive Beziehungen sind ein entscheidender Faktor für die Entwicklung von Kindern.

Die Forschung zeigt, dass Kinder besonders dann aufblühen, wenn sie sich von Erwachsenen gesehen, unterstützt und ernst genommen fühlen.

[zur Brookings Studie](https://www.brookings.edu/wp-content/uploads/2026/01/Brookings_Social-Skills-A_Flyer_DIGITAL.pdf)

[MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)

[## MINT kann jedes Kind. 

Neugier ist unabhängig von Herkunft oder Geschlecht! MINT-Berufe sind für alle offen, die sich dafür interessieren.

MINT bringt's](https://up4mint.ch/mint-bringts)[Mehr Artikel laden](https://up4mint.ch/stream/page/2)